Путешествие одного дня
31 июля 2011 10 комментариев
Как часто мы чувствуем себя измученными, изможденными, имея единственную мечту, что бы все отстали и не трогали хотя бы некоторое время. Хочется сбежать на край света и дать наконец-то замотанному организму так нужные ему минуты отдыха.
Хорошо, если Вы можете рвануть на край света, а если до отпуска еще далеко или он пролетел, а Вы уже не можете о нем и вспомнить. А жизнь требует новых решений, активности, концентрации и точности. Где же это всё взять, если внутри глухая пустота?!! Это и есть истощение ресурса, который срочно надо восстанавливать.
В состояние истощенности ресурса попадают и руководители, и домохозяйки, и представители любых творческих профессий — все подвержены этому «бичу современности»
И все-таки путь из ужасного Тупика есть. Это так называемые ресурсные путешествия — путешествия, специально разрабатываемые для максимального и полноценного восстановления души, разума, тела.
Основой таких ресурсных путешествий является все тоже резонансное взаимодействие с природой (метод резонанса, этот вопрос затрагивался в «Путешествия по местам силы»).
Что же представляют из себя такие ресурсные путешествия? Это Путешествие одного дня на специально подобранные расслабляющие, гармонизирующие и восстанавливающие человеческие ресурсы места, т. н. места силы. Обычно ресурсное путешествие одного дня организуется в черте города (парки, скверы).
Как это выглядит? Не поверите: пришли на место, расстелили коврики, легли поудобнее — и расслабляемся, прислушиваемся к себе и месту, восстанавливаем свои ресурсы, настраиваясь на резонансное взаимодействие с природой. Встали, прошли в другое место — и опять на коврики. Бывает, что кто-нибудь из участников на всех местах мгновенно уходит в сон — это организм, почувствовав, что хозяин перестал куда-то бежать, ставить себе цели и задачи — тут же «вырубает» тело в целебный сон, при этом, конечно, никаких объяснений про метод резонанса, про резонансное взаимодействие с природой уже не воспринимается. Но восстановление ресурса происходит все равно. Само место позволяет максимально отдохнуть и набраться сил. Бывает, что в таких ресурсных путешествиях 2−3 (суммарно) часа сна заменяют целые выходные дремания на диване, в попытке хоть как-то отдохнуть от трудовой недели.
Вот такие целебно-восстановительные ресурсные путешествия одного дня.
Как говориться, «Жизнь, — есть имя существительное, прилагательные к которому отыскиваем или создаем МЫ сами.»
Пусть же нашими прилагательными будет: бодрый, свежий, отдохнувший, радостный, ресурсный, креативный, деятельный.
P. S. Кто же проводит такие ресурсные путешествия?
Виталий Богданович и Ксения Беспалова (авторская школа Виталия Богдановича «Осознавание»)
*******
Хотите первыми узнавать новости сайта?
Подпишитесь на них!!!
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *
