Как уберечь себя на морском курорте?
Когда вас окружает солнце и море, следует задуматься о загаре
Когда вы собираетесь на отдых, то стоит позаботиться о том, чтобы не омрачить себе его. Любой человек, не хочет получить себе солнечные ожоги при проведение отпуска, поэтому стоит воспользоваться советами и рекомендациями, которые помогут избежать всего этого, и дать возможность хорошо расслабиться.
Что нужно делать?
Старайтесь первые несколько дней быть на солнце как можно меньше времени. Так как солнечное воздействие может негативно отразиться на вашем теле в форме ожогов, что довольно неприятно. И тем более, возможны злокачественные нюансы в вашем организме. Когда вы будете на солнце впервые, то прием солнечных ванн должен составлять не более получаса, а людям с бледной кожей вообще – пятнадцати. Главное, что кожа к солнцу должна привыкать постепенно.
Нужно запомнить! Если небо собирается на дождь, то все равно близко 85% ультрафиолета проникает в кожу.
Защита от солнца
В наше время солнцезащитных средств большое количество. Специальные средства для загара имеют в себе определенные фильтры, что содержат различные компоненты, которые сохраняют влагу. Эти фильтры помогают защищать кожу и восстанавливать влагу. А в составы некоторых препаратов, входят некоторые средства, что помогают получить бронзовый загар.
Любые средства для загара полезны, так как они состоят из минералов, экстрактов морских водорослей и витаминов, что помогают увлажнять и успокаивать кожу при воздействии на нее солнечных лучей.
Защитные средства Logona стоит выбирать, учитывая тип кожи. Также на упаковке таких средств указывается то, сколько времени на солнце с его помощью вы можете провести.
Но, для правильной защиты нужно уметь пользоваться противозащитным кремом. Такие средства наносят за несколько минут до начала приема солнечных ванн, а также через каждых пару часов наносить его заново. Если вы собираетесь еще купаться, то после каждого посещения воды, средство наносят заново.
Важно знать! Такие препараты как антибиотики, антигистаминты, противозачаточные препараты и противодиабетические средства достаточно сильно увеличивают чуткость кожи к воздействию солнца.
Скрываем глаза
Глаза очень чувствительный орган, и солнечные лучи на него плохо влияют. Поэтому солнцезащитные очки, очень важная мера защиты. Выбирать очки нужно обязательно со стеклами, они лучше, чем пластмассовые.
Важно знать! Никогда не читайте на пляже, это очень вредно, так как белая страница книги ослепляет.
Не забываем шляпку
Большое влияние солнца испытывают волосы. Никогда не забывайте шляпку, когда выходите на пляж. Крашенные, обесцвеченные волосы, а также волосы с химической завивкой очень сильно реагируют на воздействие солнечных лучей.
Защищаем губы
Стоит, выходя на пляж, также не забывать о губах, которые тоже могут пострадать от воздействия солнца. Самое лучшее средство – это гигиеническая помада, но можно купить и специальную помаду для защиты от ультрафиолета.
Увлажняемся
Хороший вид вашей коже доставить достаточное количество воды в организме. Нужно обязательно увлажнять кожу поверхностно, но еще нужно выпивать по два литра воды в день. Тогда кожа приобретет здоровый вид. Возьмите с собой на пляж натуральную косметику Lavera, которая превосходно увлажняет кожу.
Важно знать! Конечно, долгое пребывание на солнце опасно для здоровья, но отсутствие воздействия солнечных лучей, может также привести в различным заболеваниям.
Франция: родина вин и винограда
Важность изучения иностранных языков
Оздоровительный отдых для детей
Особенности таможенных правил в некоторых странах
Выбираем танцевальный туризм
Как выбрать туристическую палатку
