Путешествие – это не просто поездка в какое-либо место, обозначенное на карте. Хотя и это тоже, но, наверное, лучше расширить свое восприятие и относиться к этому как к процессу не только внешнему, но и внутреннему. Путешествие может стать своего рода перезагрузкой, отправной точкой перемен, началом нового периода жизни и источником свежих жизненных сил и вдохновения. А что нужно сделать, если вы всерьез решили поменять что-то в своей жизни? Для начала остановиться, осмотреться, побыть наедине с собой и понять, что же на самом деле вы хотите. Но сделать это в привычной обстановке не так-то просто, всегда что-то мешает – занятость на работе и дома, срочные дела, телефонные звонки друзей и родственников, невозможность уединения, нагромождение мыслей в собственное голове, перепады настроения и многое другое, по отношению к чему вы абсолютно бессильны. Поэтому путешествие может стать самым простым способом выдернуть себя из привычного круга. Надо только определиться, какая степень покоя и уединения Вам под силу. Если Вы согласны на полное погружение и способны подчиняться определенным правилам, то обязательно отправляйтесь на один из так называемых молчаливых ретритов «10 дней тишины». Ретрит – слово английского происхождения и означает «уединение» или возможность побыть в дали от привычного вам мира и полностью посвятить время определенным практикам – в данном случае медитациям, или пребыванию в тишине. Обычно на такие мероприятия собираются люди искушенные, но пусть это Вас не пугает. Во-первых, в таких местах всегда приветствуют новичков и помогают включиться в процессы, во-вторых, всегда можно найти программу для начинающих. Правила просты и понятны – соблюдение тишины, соблюдение установленного распорядка, совместные медитации или просто пребывание в безмолвии, чаще всего вегетарианское питание, отказ от курения и алкоголя, отказ от всех видов привычной активности, то есть никаких телефонов, ноутбуков, фотоаппаратов и прочих атрибутов цивилизованной жизни. Ретриты «10 дней тишины» проводятся в Непале, Индии, Таиланде, на Бали, других местах и организуются, обычно, буддистскими или йога центрами. Полезно будет заглянуть на cheaptrip в живом журнале — там много полезной информации.
Страшно? Не готовы? Тогда можно просто поехать на несколько дней в буддистский монастырь и пожить там в тишине и покое. Да-да. Это вполне реально. Многие буддистские (и не только) монастыри предоставляют мирянам подобную возможность. Причем «за бесплатно», как, например, в центре медитации и обучения при буддистском храме Умонг, что в Таиланде. Центр существует на добровольные пожертвования, размер которых определяют сами участники в конце программы по принципу, кто сколько сможет. Так что, все, что вам действительно нужно – это принять решение и отправиться в путешествие не только для тела, но и для души.
По секрету всему свету:
Не имей 100 рублей, а имей 100 друзей:
